Zkreslené vidění - Udržet si dobrou náladu
Jsou různé techniky, kterými si lze udržet psychické zdraví, dobrou náladu, duševní klid a čistou mysl. Není ale jednoduché je za každých okolností používat. Pomáháme si jimi většinou intuitivně, neboť každý psychologii nemá jako koníčka, natož zaměstnání.
Je spousta věcí, jež člověku život znepříjemňují a na něž si lze nejvýše zvyknout. Vstávání do práce, pohled do zrcadla, cestování MHD, televizní program či špatné počasí. Rozumný člověk ví, že s tímto nic nenadělá a že takto svět funguje vždy. Zde pomáhá třeba pomyšlení na něco pěkného - oblíbené jídlo, příjemný zážitek nebo povedenou dovolenou.
Potom jsou věci, na něž má člověk trochu vlivu a při dobré vůli se mohou stát snesitelnějšími, ba i příjemnějšími. Pardon, nejde o věci, míním vztahy. Na ty nesympatické podivné postavy v ulicích, autobusu a zaměstnání se kolikrát stačí jen jakoby bezděčně usmát. Někteří mají tendenci vám to oplatit. Doma to bude lepší, když nebude každý mluvit jen o sobě. Vůbec když si všimneme, že s námi bydlí ještě někdo. A po pozdravu „Dobrý den.“ ještě nikomu jazyk neupadl. Hodí se to třeba v čekárně u doktora.
Je-li člověk unaven, opotřebován nebo tuší-li, že by se do podobného stavu mohl brzy dostat, uchyluje se k různým psychoterapeutickým technikám. Takoví lidé potom objímají stromy, navštěvují kurzy jógy, rozjímají v knihovně, kostele nebo v hospodě. Jsou i tací, kteří kvůli tomu začali rekreačně běhat. Jiní brát drogy.
A jsou věci, které jsou z podstaty takové, že má člověk podezření, že jsou přímo k nasírání lidí určeny. Míním různé státní instituce, kterým se proto jak může vyhýbá. Úřady z každého snadno udělají hlupáka, policie a soudy lumpa a školství loutku a osla. A všichni dohromady poslušnou oběť systému. Dále sdělovací media, která jestliže přímo nedezinformují, tedy alespoň lžou, nebo v nejlepším případě baví stupiditami a nesmysly. A v neposlední řadě …doplňte si sami své otravy.
Z čehož plyne, že sehnat denně osm lidí k obejmutí není právě snadné. A ani ono druhé řešení není to pravé.
Čulibrk soudí, že hlavní je dlouho nemít špatnou náladu. Dobrá pak přijde sama.
Jindřich Kubánek
Zkreslené vidění – Potomci volů
Je jich tu, jako kdyby je shazovali z letadla. Nebo z nebe. Čemuž se nedivím. Kdo by si je chtěl dobrovolně nechat? Nemají tu nakonec někde poblíž hnízdo?
Jindřich Kubánek
Zkreslené vidění - Svoboda slova 2
Co nemají mocipáni pod kontrolou, tím se cítí být ohroženi. Mocní se bojí slova, samostatného myšlení a pravdu přímo nesnášejí. Jinou pravdu. Mají svoji.
Jindřich Kubánek
Zkreslené vidění – Ekonomika
Vlastně mne nejvíc zajímá, jestli vydělám tolik, abych si za to koupil, co potřebuji. A aby zbylo ještě i na horší časy. A kradlo víc rudé bratrstvo nebo současná mafie u koryt?
Jindřich Kubánek
Zkreslené vidění – Zimní bunda
Jsme materialisté větší, než je zdrávo. Věci a touha po nich nás ovládají v míře, kterou si odmítáme připustit. Závislost na nadbytku nám zatemňuje rozum a bere radost ze života. Mít je pro nás víc, než být.
Jindřich Kubánek
Zkreslené vidění - Zkušenost a chyba
Kdo nedělá chyby, ani nemůže být člověkem. Kdo se z nich nepoučí, ani si jím nezaslouží být. Kdo stále opakuje tytéž, má dlouhé vedení, někdo ho proklel, nebo je jednoduše hloupý.
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Kácíš? Pak sázej či plať. Novela zákona zpřísní podmínky kácení stromů
Premium Pokuta až milion pro jednotlivce, až dvacet milionů pro firmu. Tedy desetkrát víc než nyní. Takové...
Padlého rudoarmějce oplakali u Rudolfina. Jenže ho zabili sami Sověti
Seriál Je to snad nejslavnější fotografie z květnového osvobození Prahy a dlouho se věřilo, že Georgij...
Princezna z Kremlu. Touha po diamantech se stala Brežněvově dceři osudnou
Premium Letos uplynulo 95 let od narození Galiny Leonidovny, dcery sovětského generálního tajemníka Leonida...
U Strakonic se srazilo šest aut. Silnici na Písek zavřeli, zasahoval i vrtulník
Na silnici I/4 u Strakonic se stala hromadná nehoda. Podle informací hasičů se srazilo šest aut,...
Vyřešte nespavost svých dětí
Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...
- Počet článků 326
- Celková karma 17,45
- Průměrná čtenost 292x
Věřím, že inteligentní člověk je schopen s jiným inteligentním člověkem se vždy domluvit. Jestliže oba chtějí. S těmi ostatními jak kdy. A že stejnou věc lze vidět i jinak.
Čulibrka uveřejňuji se zhruba ročním zpožděním v 13.30 hodin každý pátek.
Rád si přečtu vaše názory v debatě. Jakékoli. Napsat mi můžete i na https://www.facebook.com/jindrich.kubanek.3